Samedi 9 mai
11h00 - 12h00
Pratique collective de Qi Gong thérapeutique en extérieur pour stimuler son énergie vitale et retrouver de la stabilité physique et mentale.
Ouvert aux non-pratiquants
Particulièrement bénéfique pour les personnes vivant avec un cancer ou une maladie mentale.
guidée par Dao
📍 Parc du Héron, V. d'Ascq
RDV à 10h45
GPS>Parking Lac de Canteleu
Bus 38 direct depuis Eurotéléport
Tarif en conscience :
Tarif asso : 8€
Tarif réduit : 4€
Tarif soutien : 12€
Vendredi 15 mai
17h30 - 19h00
Un temps pour laisser le corps s'exprimer librement, s’autoriser à se laisser porter, sans modèle à suivre, sans performance. Le but est de se reconnecter à son propre rythme, ses sensations, libérer les tensions et repartir plus léger.e.
Aucune expérience de danse n’est requise !
Adeline nous guide pendant tout l'atelier, avec des propositions pour explorer et ressentir progressivement
Tarif en conscience
Tarif asso : 8€
Tarif réduit : 4€
Tarif soutien : 12€
Réservation avec paiement obligatoire pour assurer la venue d'AdelineMercredi 20 mai
10h00 - 12h00
Imaginer, créer et s'amuser !
À travers le jeu, le dessin, la peinture et le collage : on stimule sa créativité, on se relie autrement que par les mots, on crée un moment de complicité unique.
Public : enfants (4-8 ans) avec parent, grand-parent ou proche
Aucun niveau prérequis
avec Adeline
Tarif en conscience pour un duo enfant-parent*
Tarif asso : 12€
Tarif réduit : 8€
Tarif soutien : 16€
*Considérez d'augmenter votre participation de quelques euros si vous venez avec plusieurs enfants
Samedi 30 mai
10h00 - 13h00
En petit groupe, chaque personne effectuera un tirage individualisé avec l’outil de Yi Jing, une méthode de tirage stratégique taoïste pour avancer dans la vie avec sagesse. Vous repartirez avec le texte d'explication et le mandala que vous aurez créé en fin d'atelier.
avec Dao et Raphaëlle
Tarif en conscience
Tarif asso : 12€
Tarif réduit : 8€
Tarif soutien : 16€
Pour recevoir le planning des événements chaque mois, envoyez-nous une demande à contact@equilibre-rbx.fr 😉
Un samedi / mois
de 11h00 à 12h00
Samedi 4 avril
Samedi 9 mai
Samedi 13 juin
Samedi 4 juillet
avec Dao
📍 Parc du Héron, V. d'Ascq
RDV à 10h45
GPS>Parking Lac de Canteleu
Bus 38 direct depuis Eurotéléport
Tarif en conscience
Tarif asso : 8€
Tarif réduit : 4€
Tarif soutien : 12€
Dimanche 18 janvier, Natalie, Adeline et Raphaëlle ont accueilli des personnes qui souhaitaient tester les activités et soins proposés à L'Equilibre : des créneaux individuels pour prendre soin de soi via l'art-thérapie, le Reiki, la réflexologie plantaire et le massage bien-être.
L'association a réuni une trentaine de personnes autour d'une galette des reines pour que se rencontrent nouvelles et nouveaux adhérent.es et les 4 praticiennes proposant des soins & activités à L'Equilibre. Des représentants d'autres associations du territoire étaient également présents. L'occasion de visiter le local, découvrir le concept et projeter ce qu'on pourrait faire ensemble !
En janvier, on était inspiré ! Deux nouveaux cours de Qi Gong ont ouvert, des ateliers divers ont été proposés : Guidance stratégique et créative pour la nouvelle année, soins cocooning entre femmes, méditation... Bienvenue aux nouvelles et nouveaux adhérent.es 🙂
L'association a organisé 2 week-ends pour faire découvrir ses activités les 27-28 septembre et 4-5 octobre 2025. Ateliers gratuits et séances de soins et de massages à tarifs en conscience. Des nouvelles personnes, de l'enthousiasme, de la reconnexion au corps, du partage et des formations émancipatrices en santé.
Une première pour l'association née cette année ! C'était le 13 septembre, organisé par la Maison des associations de Roubaix au Vélodrome avec plus de 80 associations présentes. Nous étions installées dehors et avons rencontré Roubaisien.nes, associations et institutions de la ville.
Le 4 juillet 2025, 40 personnes étaient réunies pour fêter l'inauguration du local de L'Equilibre et retracer l'histoire du projet.
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