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EN MAI 2026
EN MAI 2026
Marche XiXiHu
en plein air
Evénement mensuel
Marche XiXiHu
en plein air
Evénement mensuel
Samedi 9 mai
11h00 - 12h00
Pratique collective de Qi Gong thérapeutique en extérieur pour stimuler son énergie vitale et retrouver de la stabilité physique et mentale.
Ouvert aux non-pratiquants
Particulièrement bénéfique pour les personnes vivant avec un cancer ou une maladie mentale.
guidée par Dao
📍 Parc du Héron, V. d'Ascq
RDV à 10h45
GPS>Parking Lac de Canteleu
Bus 38 direct depuis Eurotéléport
Tarif en conscience :
Tarif asso : 8€
Tarif réduit : 4€
Tarif soutien : 12€
Danse intuitive
Danse intuitive
Vendredi 15 mai
17h30 - 19h00
Un temps pour laisser le corps s'exprimer librement, s’autoriser à se laisser porter, sans modèle à suivre, sans performance. Le but est de se reconnecter à son propre rythme, ses sensations, libérer les tensions et repartir plus léger.e.
Aucune expérience de danse n’est requise !
Adeline nous guide pendant tout l'atelier, avec des propositions pour explorer et ressentir progressivement
Tarif en conscience
Tarif asso : 8€
Tarif réduit : 4€
Tarif soutien : 12€
Réservation avec paiement obligatoire pour assurer la venue d'AdelineAtelier créatif
enfant & parent
ou grand-parent
Atelier créatif
enfant & parent
ou grand-parent
Mercredi 20 mai
10h00 - 12h00
Imaginer, créer et s'amuser !
À travers le jeu, le dessin, la peinture et le collage : on stimule sa créativité, on se relie autrement que par les mots, on crée un moment de complicité unique.
Public : enfants (4-8 ans) avec parent, grand-parent ou proche
Aucun niveau prérequis
avec Adeline
Tarif en conscience pour un duo enfant-parent*
Tarif asso : 12€
Tarif réduit : 8€
Tarif soutien : 16€
*Considérez d'augmenter votre participation de quelques euros si vous venez avec plusieurs enfants
Atelier de guidance stratégique & mandala
Atelier de guidance stratégique & mandala
Samedi 30 mai
10h00 - 13h00
En petit groupe, chaque personne effectuera un tirage individualisé avec l’outil de Yi Jing, une méthode de tirage stratégique taoïste pour avancer dans la vie avec sagesse. Vous repartirez avec le texte d'explication et le mandala que vous aurez créé en fin d'atelier.
avec Dao et Raphaëlle
Tarif en conscience
Tarif asso : 14€
Tarif réduit : 10€
Tarif soutien : 18€
Pour recevoir le planning des événements chaque mois, envoyez-nous une demande à contact@equilibre-rbx.fr 😉
EN JUIN 2026
EN JUIN 2026
Marche XiXiHu
en plein air
Evénement mensuel
Marche XiXiHu
en plein air
Evénement mensuel
Samedi 13 juin
11h00 - 12h00
Pratique collective de Qi Gong thérapeutique en extérieur pour stimuler son énergie vitale et retrouver de la stabilité physique et mentale.
Ouvert aux non-pratiquants
Particulièrement bénéfique pour les personnes vivant avec un cancer ou une maladie mentale.
guidée par Dao
📍 Parc du Héron, V. d'Ascq
RDV à 10h45
GPS>Parking Lac de Canteleu
Bus 38 direct depuis Eurotéléport
Tarif en conscience :
Tarif asso : 8€
Tarif réduit : 4€
Tarif soutien : 12€
Atelier art-thérapie
Atelier art-thérapie
Samedi 13 juin
15h00 - 17h00
Un moment vers soi, à partager en groupe, pour donner forme à ses émotions en expérimentant
les arts-plastiques.
En 2 temps : expérimenter différentes techniques afin de lâcher-prise et de rencontrer sa créativité en douceur, puis explorer quelques émotions pour matérialiser et extérioriser ses ressentis, en accueillant ce qui est dans l'instant présent.
Aucun prérequis n'est nécessaire pour participer !
par Quiterie Maucotel, artiste et art-thérapeute, via son entreprise Anömalie.
Tarif : 40€
Quiterie participe aux charges liées au partage de l'espace du local pour cet atelier.Contact pour les inscriptions 👇👇
Insta : @anomalie.creation
anomalie.creation@gmail.com
Atelier "Land Art"
Balade créative
Atelier "Land Art"
Balade créative
Dimanche 28 juin
10h30 - 12h00
À travers une immersion dans la nature et une guidance créative avec des éléments naturels, cet atelier invite à ralentir, respirer et prendre un temps pour soi dans un cadre apaisant et bienveillant.
4km de marche
avec Adeline
📍 Départ petit parking Planche Epinoy à Croix
Tarif en conscience :
Tarif asso : 6€
Tarif réduit : 3€
Tarif soutien : 10€
Réservation avec paiement obligatoire pour assurer la venue d'AdelineEN JUILLET
EN JUILLET
Marche XiXiHu
en plein air
Evénement mensuel
(pause en août,
reprise le 5 septembre)
Marche XiXiHu
en plein air
Evénement mensuel
(pause en août,
reprise le 5 septembre)
Samedi 4 juillet
11h00 - 12h00
Pratique collective de Qi Gong thérapeutique en extérieur pour stimuler son énergie vitale et retrouver de la stabilité physique et mentale.
Ouvert aux non-pratiquants
Particulièrement bénéfique pour les personnes vivant avec un cancer ou une maladie mentale.
guidée par Dao
📍 Parc du Héron, V. d'Ascq
RDV à 10h45
GPS>Parking Lac de Canteleu
Bus 38 direct depuis Eurotéléport
Tarif en conscience :
Tarif asso : 8€
Tarif réduit : 4€
Tarif soutien : 12€
Stage de Qi Gong "Reset"
Stage de Qi Gong "Reset"
Weekend du 18 et 19 juillet
1 jour et demi
Dao animera via sa micro-entreprise un stage de Qi Gong Fenghuo Lun Yijing spécialement conçu pour traverser les deux prochaines années en harmonie avec soi et le monde. En effet, les années 2026 et 2027 sont marquées par un feu yang intense. Comment traverser cette période sans s’épuiser ni abîmer les autres ? Comment transformer les défis en opportunités de croissance et d’épanouissement ?
par Dao Joyez, thérapeute en médecine traditionnelle chinoise et vietnamienne et enseignante de Qi Gong, via son entreprise.
Tarifs :
€50 € tout public
25 € pour les bénévoles d’associations partenaires de L’Equilibre
Gratuit pour les bénévoles de L’Equilibre
Dao participe aux charges liées au partage de l'espace du local pour ce stage.Contact pour les inscriptions 👇👇
A LA RENTREE
A LA RENTREE
Marche XiXiHu
en plein air
Marche XiXiHu
en plein air
de 11h00 à 12h00
Samedi 5 septembre
Samedi 3 octobre
avec Dao
📍 Parc du Héron, V. d'Ascq
RDV à 10h45
GPS>Parking Lac de Canteleu
Bus 38 direct depuis Eurotéléport
Tarif en conscience
Tarif asso : 8€
Tarif réduit : 4€
Tarif soutien : 12€
Événements passés
Événements passés
Un dimanche découverte
Un dimanche découverte
Dimanche 18 janvier, Natalie, Adeline et Raphaëlle ont accueilli des personnes qui souhaitaient tester les activités et soins proposés à L'Equilibre : des créneaux individuels pour prendre soin de soi via l'art-thérapie, le Reiki, la réflexologie plantaire et le massage bien-être.
Café-rencontre du 10 janvier 2026
Café-rencontre du 10 janvier 2026
L'association a réuni une trentaine de personnes autour d'une galette des reines pour que se rencontrent nouvelles et nouveaux adhérent.es et les 4 praticiennes proposant des soins & activités à L'Equilibre. Des représentants d'autres associations du territoire étaient également présents. L'occasion de visiter le local, découvrir le concept et projeter ce qu'on pourrait faire ensemble !
Rentrée 2026 sur les chapeaux de roue
Rentrée 2026 sur les chapeaux de roue
En janvier, on était inspiré ! Deux nouveaux cours de Qi Gong ont ouvert, des ateliers divers ont été proposés : Guidance stratégique et créative pour la nouvelle année, soins cocooning entre femmes, méditation... Bienvenue aux nouvelles et nouveaux adhérent.es 🙂
Portes ouvertes rentrée 2025
Portes ouvertes rentrée 2025
L'association a organisé 2 week-ends pour faire découvrir ses activités les 27-28 septembre et 4-5 octobre 2025. Ateliers gratuits et séances de soins et de massages à tarifs en conscience. Des nouvelles personnes, de l'enthousiasme, de la reconnexion au corps, du partage et des formations émancipatrices en santé.
Journée des associations de la ville de Roubaix
Journée des associations de la ville de Roubaix
Une première pour l'association née cette année ! C'était le 13 septembre, organisé par la Maison des associations de Roubaix au Vélodrome avec plus de 80 associations présentes. Nous étions installées dehors et avons rencontré Roubaisien.nes, associations et institutions de la ville.
Inauguration du local de l'association
Inauguration du local de l'association
Le 4 juillet 2025, 40 personnes étaient réunies pour fêter l'inauguration du local de L'Equilibre et retracer l'histoire du projet.
Pour recevoir le planning des événements chaque mois, envoyez-nous une demande à contact@equilibre-rbx.fr 😉
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